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【即期良品】愛之味生技 山苦瓜健康錠(200粒/瓶)x2瓶組

周遭許多朋友都問我，到底是如何減肥瘦身成功的？！

曾經胖到110公斤的我，讓周遭的親友們，嘆為觀止+恥笑！！

所有悲慘的事全都發生在我身上！！！！

被劈腿、找不到帥氣的衣服穿、找工作也四處碰壁，對人生感到徹底絕望！！！

於是我下定決心！為了我自己的健康和人生，我不願意在繼續悲慘下去，更不願再被恥笑！！

無論如何，一定要成功瘦下來！！！

表姊聽說了我的情況之後，就大力推薦我吃【即期良品】愛之味生技 山苦瓜健康錠(200粒/瓶)x2瓶組幫助減肥！！

表姊告訴我，減肥一定要用對方法、吃對產品，這樣才不會復胖！！

我一直持續不間斷使用表姊推薦的【即期良品】愛之味生技 山苦瓜健康錠(200粒/瓶)x2瓶組！主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動,飲食也都有控制, 到現在快半年,瘦了非常多,而家人也一路支持和鼓勵、打氣！

親朋好友看到我都說：哇賽，你變瘦了耶！要開始蛻變，邁向型男了喔！！

聽到大家的稱讚和鼓勵，大大增加我的自信心(暗爽超開心^^)

商品訊息簡述:

  • ◎養顏美容及維持健康 添加 50＆#37;苦瓜種籽
  • ◎四國特許專利焙煎技術
  • ◎去除苦瓜特有的苦味


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盤點豐胸食材

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胸部最愛：

　　1.青木瓜

　　青木瓜自古就是第一豐胸佳果，木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有幫助的，而且木瓜酵素中含豐富的豐胸激素和維生素A等養份，能刺激女性荷爾蒙分泌，並能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，從而達到豐胸的目的。

　　2.玉米

　　鮮玉米中含有的大量天然維生素E，它可以調節人體的神經和滲出，增強新陳代謝功能，並能使到皮下組織豐潤有彈性，若是常補維生素E，女性皮膚就會富有

彈性與光澤。玉米中還含有維生素B6、菸酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性，可以幫助我們防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米的豐胸效果跟相比是

膠質不相上下。它含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等豐富營養，能幫助胸部發育，還有減肥功效哦!

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　　3.菌類

　　①猴頭菇：含多醣體、多肽類，對癌細胞有較強的抑製作用，同時能產生干擾素，提升白細胞，增強人體免疫功能，起到防癌治癌的作用。

　　②蘑菇：營養豐富，含有人體必需的氨基酸，多種維生素的礦物質，含硒和豐富的維生素D，能增強人體免疫力，有利於預防胃癌和食管癌。

　　4.紅棗

　　醫學界早就研究證實，紅棗性溫味甘，含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷物質等，不僅能促進女性荷爾蒙的分泌，加強胸部發育，還有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效。所以很多的女性都喜歡喝紅棗茶或者紅棗奶，可以美容補血又可以豐胸。

　　胸部最恨：

　　1.隨便服用藥物

　　在之前的時候，有很多的人使用避孕藥來消除青春痘，或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法，那些都是不可取的。避孕藥中的主要成分是雌激素和孕激素，長期服用它會打亂女性的內分泌平衡，造成女性月經不調，這樣會使到胸部越來越小。

　　2.睡姿

　　如果我們長期偏於一側地睡眠，那樣的姿勢能會使到女性乳房不對稱的現像出現;不僅如此，肢體的不對稱性活動也能影響乳房的血液循環，造成單側乳房發育較快，另一側則會較慢，從而造成不對稱現象。

　　生理性的雙側乳房不對稱隨著不良習慣的糾正、身體發育的成熟，或經過反復有效的良性刺激，當乳房與性腺軸建立起穩定的生物反饋時，兩側乳房就會逐漸趨向對稱。

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　　3.咖啡、可樂等刺激性飲料

　　人體過量攝入咖啡、可樂等刺激性飲料，會很容易增加乳房組織中的體液，加重乳房的腫脹感，使乳房感到不舒適。對於乳房的發育生長造成負擔，使到乳房發育緩慢，胸部變小。

　　4.塑身內衣

　　塑身內衣勒得緊一點對追求時尚美麗的女性來說的確能凸顯完美的身材，但長期穿戴勒得過緊的胸罩會令乳房變形，會令人呼吸困難，甚至引發“綠血脖”。穿

塑身內衣，對乳房及乳頭的發育不利。如果乳房受到外界長期機械性壓迫，不僅會影響乳房本身的美觀，而且會影響產後乳汁的分泌和排出，直接影響今後的哺乳。

一般來說，塑身衣的穿著時間一天最好不要超過8個小時，回到家後應立刻換上寬大的衣服，做適當的運動幫助肌肉恢復血液循環。

　　5.控制好含荷爾蒙激素的肉食攝入

　　最新研究發現，吃肉類食品較多，不僅使到攝入熱量過多，同時也會攝入更多的膽固醇。而膽固醇都會刺激人體分泌更多的荷爾蒙，然而絕大多數乳房腫塊都是

與荷爾蒙分泌相關的。因此，經常吃低脂飲食的女性，乳房出現問題的機率相對較小。專家提倡，在日常飲食中女性應適當控制好含荷爾蒙激素的肉食攝入，做到飲

食平衡為好。

　　6.鹽和快餐食品

　　如果攝取鹽和其他含鈉元素量高的食物過多，會讓女性體內保持更多的體液，增加乳房不適。因此，女性應盡量吃一些含鹽量較低的食品，少吃罐頭和較鹹的熟

食品。快餐食品往往會含鹽較高。特別是快餐中的油炸食物含熱量極高，會加速體內雌激素生成，使乳腺增生更嚴重，也應當盡量少吃，最好就是不吃。





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