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早晚豐胸妙招,輕鬆打造事業線吧
早上:杏仁牛奶+緊緻按摩減肥菜單
杏仁中含有豐富的維生素A、C、E,還有大量不飽和脂肪酸,能促進體內激素分泌,加快胸部新陳代謝。用3-5粒杏仁壓碎後與牛奶一起煮開,加少許砂糖直接飲用。牛奶可以補充鈣質和蛋白質,既能補充營養讓胸部快快發育,而且製作方法簡單,一點都不費時間。
在起床穿戴內衣之前,可以做一下10分鐘的晨間胸部按摩操。用雙手的虎口位置沿著胸部靠近手臂的外沿開始,塗上卡詩諾逐漸向內按摩收緊。這個動作來回運動能有效加快胸部生長,還能調整胸部形態,記得早上的時候不要用力揉捏胸部,因為經過一晚上的休息,胸部是比較放鬆的,揉捏反而破壞了正常代謝
中午:豐胸羹+放鬆按摩
中午吃完正餐之後半小時,可以自己製作一份豐胸羹來吃,因為此時的腸胃吸收率非常高,有利於胸部發育的營養物質補充。準備半袋黑芝麻糊粉,不要加糖直接食用。這個方法是非常適合白領們學習的。
另外,經過一上午的工作,胸部被胸罩“捆綁”也有了4-5個小時的時間,此時可以去洗手間稍微鬆開內衣,用搓熱的手掌輕輕揉捏按摩胸部,如果你發覺某些部位出現了癢或脹痛,可能是血液循環不暢導致的。這個放鬆按摩3-5分鐘就可以達到舒緩胸部血液循環的效果,對豐胸美乳很有幫助。
晚上:紅棗+豐胸按摩
乾製的紅棗洗淨後直接食用,可以補充氣血和鐵元素,還能增加全身的血液循環和新陳代謝。通常晚餐之後1個小時就可以開始吃紅棗了,每小時吃1-2粒,一晚上進食不超過10粒。因為晚上不宜飲用過多水和吃太多高糖分的東西,所以紅棗是既能幫助你調理身體豐胸美乳又不會引發水腫的選擇。
另外,睡前胸部按摩也必不可少,沐浴之後先將胸部塗抹專用的卡詩諾。先從胸部邊緣開始按摩,用虎口把胸部向內收攏。之後從乳房正下方的邊緣處開始,用掌根提拉,把胸部向上提拉。最後從乳頭上方開始,用掌根向頸部提拉,這樣能讓胸部變得堅挺有形。每個動作重複3-5次,動作緩慢輕柔為佳。
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商品訊息描述:
來自日本沖繩紅薑黃先生,天然磨粉壓錠,非化學萃取
紅薑黃為薑黃素之王,可促進新陳代謝,添加膳食纖維可幫助排便
各大節目、知名部落客、藝人爭相推薦
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- ?品名:紅薑黃先生(200粒x2+30粒x1)
品名:紅薑黃先生
內容物成份:紅薑黃粉末,麥芽糖醇(甜味劑),微結晶狀纖維素,二氧化矽,脂肪酸蔗糖酯,普魯蘭膠,蟲膠(洋甘膠)
熱量:390大卡
每份營養成份:熱量: 390 大卡
蛋白質:1.8公克
脂肪:8.4公克
飽和脂肪:0.9公克
反式脂肪:0.0公克
碳水化合物:76.7公克
納:140毫克
食物纖維:40.5公克
內容量:48公克(240毫克x200粒)
食品添加物名稱:無
產地:日本
廠商名稱:babyou姊妹淘
地址:台北市大安區敦化南路一段245號7樓
電話:0800-660006
保存期限:二年
保存條件:避免置於高溫高溼及日光直射的地方
製造日期/有效日期:印於外盒包裝上(年/月/日)
本產品已投保國泰世紀產物保險2000萬元
投保產品責任險字號:1516 字第 03PD02619 號
商品訊息簡述:- ◎紅薑黃磨粉壓錠,非化學萃取物
- ◎促進代謝幫助排便,天然健康
- ◎SGS檢驗不含農藥、塑化劑、重金屬
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