為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能大豆異黃酮 英文保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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工商時報【陳慶琪】

在科技日新月異的大時代環境之下,行銷概念從過去的1.0產品導向,一路演化至現今的3.0溝通導向,而對於勇於創新的台灣自主汽車品牌LUXGEN來說,則是希望以更加真實的新奇體驗,將品牌魅力深植消費者心中,期許以互動共鳴產生內化的效果,朝向行銷4.0的目標邁進。

為此,LUXGEN再創全球車壇首例,以全新科技概念打造「GENIUS+高科技體驗館」,以全數位虛擬賞車、奇幻動感VR體驗、智趣體感等多項嶄新體驗,開創突破傳統的賞車新視界!

對於有購車需求的消費者來說,親自走一趟展間去賞車,可以說是相當重要的一個環節,畢竟要經過實際接觸之後,才能了解心儀的車款是否真能符合自己用車的需求,而在賞車的過程當中,也有著一些難以避免的問題存在,比如現場並無實車可以欣賞,亦或是現場實車的配備等級或車色不符期待,甚至來自於現場銷售人員的壓力,這些都可能造成消費者心理不太舒服的情況發生,進而打壞原本的愉悅心情。

對此,向來以智慧科技而自豪的LUXGEN不禁思考,是否能提供消費者一種有別以往的賞車經驗,在滿足其需求之同時,也能將自家品牌魅力消毒 傷口傳達給消費者知曉,而在2016年底設立於新北市商辦核心-汐止iFG遠雄廣場內的LUXGEN GENIUS+高科技體驗館,便是其集品牌智慧科技於一身的心血結晶!

全球首創高科技體驗館

於2016年底正式開幕的LUXGEN GENIUS+高科技體驗館,位於新北市商辦核心-汐止iFG遠雄廣場之內,不但為全球首創的高科技體驗館,同時也是LUX失眠 症GEN首間進駐大型商場的品牌生活館。

LUXGEN總經理胡開昌在出席開幕活動時也特別表示,LUXGEN一直是以智慧科技自許的品牌,不斷地在商品、服務、通路等各方面追求更新、更好的智慧科技服務消費者。面對行銷4.0時代的來臨,LUXGEN在營銷上也希望帶給消費者更新奇、更真實、更互動的體驗。而LUXGEN GENIUS+體驗館所代表的全新汽車通路模式,希望能為整個汽車產業找到更具未來性的體驗空間。

LUXGEN GENIUS+高科技體驗館以全新概念發想,運用最先進的智慧科技與人性化服務,突破傳統觀念改以互動體驗為精神核心,全面導入「全數位虛擬賞車平台」、「奇幻動感VR體驗」、「智趣體感兒童互動區」、「觸控式購車銷輔系統」、「接待與洽談區」等5大區域,讓消費者可以自行賞車與體驗活動。

免去傳統賞車壓力

而現場的銷售顧問則擔任輔助角色,只在消費者有需求時才會提供建議及協助,免去消費者去傳統汽車展示間賞車時可能面臨的壓力,充份展現出通路差異化的服務精神,讓LUXGEN的品牌精神能更近一步貼近消費者的生活。

LUXGEN GENIUS+高科技體驗館打破傳統汽車展示中心的模式,選擇在商辦重鎮打造高科技、人性化的賞車空間,包括可1:1全比例虛擬車型的「全數位虛擬賞車平台」,感受實車比例,運用4K影像技術提升畫質,消費者只需透過觸控式螢幕選擇喜愛的車款,即可立即呈現在大螢幕上,清楚了解全車內外觀。

導入動感VR體驗

此外,並導入最新科技「奇幻動感VR體驗」,透過VR頭戴式裝置搭配動感座椅可360度親身感受LUXGEN引以為傲的前瞻科技,並提供虛擬實境駕車體驗-LUXGEN奇幻之旅,配合動感座椅上路試乘,彷彿親臨奇幻實境中的馳騁過程,實際感受多重實際駕車時所可能發生的狀況。

為了讓民眾也可以看到親身體驗的情形,現場也會錄製30秒的體驗畫面,供民眾至LUXGEN GENIUS+高科技體驗館的Facebook粉絲團下載留念。

除了虛擬賞車之外,「觸控式購車銷輔系統」以人性化的購車服務系統,提供消費者在購車選擇上的便利性,有效提升銷售服務效率並增加顧客滿意度;而LUXGEN也特別打造「智趣體感兒童互動區」,由接待人員發給小朋友LUXGEN旗下全車系的線稿圖紙,進行塗鴉著色,並投影在大螢幕上的汽車世界,透過指尖的觸控,每台車都會有不同的動畫呈現產品特色,增加童趣,LUXGEN也希望透過互動區體驗,開發出小朋友對汽車設計的興趣,並創造出屬於自己設計的車輛。

LUXGEN旗下首座GENIUS+高科技體驗館進駐汐止商辦中心,商場月平均入館人數約30萬人,除了看中周邊人潮及車潮外,也將服務範圍再往北延伸,iFG遠雄廣場位置鄰近國道與台鐵,未來將提供汐止、南港、基隆地區的居民與汐科的上班族群賞車服務。

不定期舉辦主題講座

LUXGEN GENIUS+高科技體驗館除了提供給消費者智慧化科技體驗外,未來也會不定期舉辦主題性的講座,提供更加多元化的資訊。LUXGEN在通路上致力結合智慧科技並賦予人全新的感動,從2012年首創未來實境汽車生活館:3D體驗劇場、數位科技體驗區、AR擴增實境運用科技介面展示前瞻科技外,2016年又首創LUXGEN GENIUS+高科技體驗館,就是希望提供消費者更細緻與更多元的賞車新視野。

而在冷冰的科技下,LUXGEN也用人與人間的互動與關懷,讓科技產生了溫度,在現場有產品公關與銷售顧問立即滿足解答需求之外,並備有品牌特調的咖啡飲品,歡迎消費者現場體驗,感受LUXGEN最貼近生活的美好用心。

不用看醫生就能知道,你身體裡到底缺什麼?

無論是上了點年紀的人,還是年輕人,都應該清楚自己身體的症狀與維生素之間的關係,這樣就能提前預防身體許多不適症狀的產生。

1、缺乏維生素A

經常胃部不適滴雞精作法

每日建議攝取維生素A男性0.7毫克、女性0.6毫克,維生素A不但是保護靈魂之窗的重要元素,也能幫助在呼吸道和腸胃自然形成一層保護膜,防止細菌或有害物質直接侵害身體。因此維生素A不足,除了對眼睛不好,也會侵害呼吸道與胃腸。

來源:每天吃點紅蘿蔔、綠葉蔬菜或是每週吃1~2次動物肝臟是補充維生素A的方法。

2、缺乏維生素B1

腳氣、消化不良

當人出現腳氣、四肢浮腫、消化不良、血壓下降等症狀時,很有可能缺少維生素B1。維生素B1對於上述的情況有預防作用,需及時補充。

來源:通過食用肉類食物、動物的肝腎或者是小米、豆類食物可以補充維生素B1。

3、缺乏維生素B3

口臭、舌頭腫痛

口臭是一種讓人十分惱火的事情,缺乏維生素B3很有可能是元兇。另外,舌頭腫痛也同樣可能是缺乏維生素B3所致。

來源:牛肝無疑是補充維生素B3的最佳食物。

4、缺乏維生素B2

嘴破、口角炎

維生素B2每日建議攝取量男性約1.3毫克、女性約1.1毫克。嘴部周圍有裂縫、或發炎破洞情形時,是由於體內缺乏能幫助修復組織傷口的維生素B2。此外對皮膚和頭髮生成、健康也扮演重要角色,它無法在體內自行儲存,因此需從食物或營養補充品來補充。

來源:每天喝250毫升牛奶就能幫助補充維生素B2。此外,香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也有豐富維生素B2。

5、缺乏鋅元素

食之無味、味覺減弱

每日建議攝取量男性約5.5~9.5毫克、女性約4~7毫克,人體缺乏鋅元素免疫力會降低、食慾不振、生長減緩、掉髮、味覺功能退化等。因此如果發現常常吃東西覺得沒味道,又有傷口好得慢等症狀時,就要小心可能是體內缺乏鋅的徵兆。

來源: 鋅富含於牡蠣、瘦肉、動物內臟中。

6、缺乏鐵

易怒暴躁

缺鐵不但會貧血,還有可能讓你變情緒化、容易發脾氣,每日男性須攝取8.7毫克、女性14.8毫克的鐵才足夠。鐵是幫助體內製造紅血球細胞的重要元素,對於每月要經歷失血的女性來說,鐵質更為重要,否則容易有精神不佳、心情易低落沮喪等症狀。

來源:多吃富含鐵元素的食物,如肝、腎、血、心、肚等動物內臟,含鐵特別豐富,而且吸收率高。其次為瘦肉、蛋黃、河海產品,如魚子、蝦子等動物性食物。植物性食物中,以紫菜、海帶、黃豆、黑豆、豆腐、紅棗、黑木耳等含鐵高,但吸收率沒有上述動物性食物高。

7、缺乏鉀

腳踝浮腫

鉀是調節體內血液和體液的酸鹼平衡、維持體內水分平衡與滲透壓穩定的重要元素。長期缺鉀會導致心律不整、神經傳導不正常的症狀,像大量運動後由於水分流失過多,鉀離子流失就容易抽筋,長時間則會發現身體變得浮腫,特別在腳踝處較明顯。

來源:多吃富鉀食品,特別是多吃水果和蔬菜。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富。

8、缺乏維生素D

全身疼痛

曬太陽不足、或維生素D缺乏的人,就容易引起慢性疼痛,加上維生素D是人體無法自行合成的營養素,補充更為重要。維生素D也是促進骨骼生長、牙齒健全的重要物質。

來源:每週吃2份油性魚類如鮭魚、沙丁魚等,再適時曬點日光就能保證體內有充足維生素D。

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