現今社會人們的生活水準提高了,越來越多的人開始注意養生了。進而很多的人,透過服用保健食品的方式來養生。而很多的報導都指出,人們更應採取鍛煉運動來養生。其實個人認為,除了養成良好的運動習慣之外,再服用保健食品雙管齊下達到養生保健的目的。曾經我也為購買什麼樣的保健食品而煩惱,後來機緣巧合下購買這款【渡邊】南美洲蠻卡王MACA膜衣錠(2入組)。服用後感覺效果不錯。主要是在服用後,我的體質精神狀況氣色各方面有了明顯的改善,若是您有類似情況,建議您也可購買這款【渡邊】南美洲蠻卡王MACA膜衣錠(2入組)試試,擁有健康的身體才能成就成功的事業與幸福的家庭生活。

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▲郭綜合醫院中醫科醫師蔡文嘉,為許多愛美的青年男少,說明如何成功「抗痘」。(圖/醫院提供)

記者林悅/台南報導

父親節來臨之際,許多為人父者更關心正在成長的青少年男女,陪同即將成年的孩子,參加台南市郭綜合醫院所舉辦的「青春痘的中醫療法與保健」活動,希望讓愛美的子女能正確的保養,只要青春不要痘,進而達成男女朋友交往的正確觀念,充分展現極至的父愛。

府城成年禮活動是全省知名,也是台南地區為人父母最期望的一項民俗活動,郭綜合醫院特為父親節及七夕來臨前,為青少年舉辦「只要青春不要痘-青春痘的中醫療法與保健」,關心子女青春期發育的父親們,趁暑假帶著孩子參與這項深具意義的醫療知識講座。

郭綜合醫院中醫科醫師蔡文嘉在這項講座特別指出,許多愛留妹妹頭的青少女朋友最容易長青春痘,他表示頭髮要剪得清爽些,就比較不易長青春痘,他向在座的青少年男女提醒「愛美的你和妳,抗痘了沒!」。

蔡文嘉醫師指出,青春痘西醫稱為「面皰」、「痤瘡」,中醫稱為「肺風粉刺」、「酒刺」,特點是顏面在分生針頭或米粒大小的皮疹、或見黑頭,能擠出粉渣樣物,多見於十四至十九歲左右的年輕人,好發於顏面、前胸及後背皮脂豐富的部位。

蔡文嘉醫師表示,青春痘是因皮脂腺受雄性賀爾蒙刺激分泌過多的油脂,毛孔出口受皮膚角質堆積而阻塞,以及毛孔內細菌增生等因素造成;有時阻塞於毛孔中的油脂氧化變黑,就形成黑頭粉刺:有時毛孔阻塞之後,細菌在裡面大量繁殖,引發毛孔紅腫發炎,進而化膿,就是所謂的爛青春痘。

蔡文嘉醫師並提供居家抗痘日常保健,油性肌膚、臉部出油、毛孔粗大者,要遠離油炸烤物、辛辣刺激食品;要養成定時排便習慣,避免長期便秘;不要自行擠壓痤瘡及粉刺;保持心情愉快,充足的睡覺;髮型宜清爽,以不遮掩額頭及臉頰為宜。

中醫科也在現場準備舒壓消暑美白飲品,以黃耆、白茯苓、丹參、淡竹葉、枸杞、紅棗、麥門冬等藥材,放入保溫杯內,沖入約300cc的沸水、悶泡20分鐘後,即可代茶服用,具有抗痘美白等功用,吸引青少年朋友的爭相試飲。

在醫院內實習的長榮大學等校醫管、社工系學生,也到場聽講試飲後深感興趣,特請教蔡醫師如何購買,蔡文嘉強調藥材可到中藥行購買,僅以銅板價即可買到,物美價廉。

參與活動的青少年邊喝舒壓消暑美白飲料,邊和同儕聊天認識彼此,有了青春痘等共同關切的話題而有良好的互動,更進一步交流,交換抗痘經驗,覺得不虛此行,讓他們深深感受到父親的用心,而提前向爸爸祝父親節快樂;院方也贈送每位參加者一份舒壓消暑美白飲包,使大人、青少年男女個個面帶笑容的離去。

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建議長期食用,每日1~3錠為最佳。多食無益。







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